CBD sa rýchlo stáva synonymom pre konope, podobne ako pred rokmi THC. Vďaka dostupnému výskumu a stále sa rozširujúcemu spotrebiteľskému sektoru CBD sa ľuďom stále viac dostáva do povedomia CBD, konope a ich výhody.
Aj keď je CBD jedným z najviac skúmaných a široko uznávaných kanabinoidov, nie je to jediná prospešná zložka syntetizovaná z rastliny Cannabis sativa. Možno vás prekvapí, že CBD je ešte účinnejšie v kombinácii s inými kanabinoidmi.
Čo je CBG?
Kanabigerol (CBG) je ďalším neomamným fytokanabinoidom. Táto jedinečná konopná zlúčenina hrá kľúčovú úlohu vo vývoji CBD a ďalších známych kanabinoidov.
CBG je často označovaný ako "mateřský kanabinoid", pretože ide o prvý fytokanabinoid syntetizovaný z konope, ktorý sa mení na iné rastlinné kanabinoidy.
CBG vs CBD: Porovnanie
Aj keď sú obe zlúčeniny neomamné kanabinoidy nachádzajúce sa v Cannabis sativa, majú tiež jedinečné schopnosti a líšia sa svojimi chemickými vlastnosťami:
|
VLASTNOSTI |
CBG |
CBD |
|
Nepsychoaktívny |
✓ |
✓ |
| Extrahované z konope
|
✓ |
✓ |
|
Viaže sa na oba kanabinoidné receptory |
✓ |
|
|
Hočné množstvo obsiahnuté v konope |
✓ |
|
|
Pracuje s endokanabinoidným systémom (ECS) |
✓ |
✓ |
|
Má blahodárne účinky |
✓ |
✓ |
|
Premieňa sa na iné kanabinoidy |
✓ |
|
|
Prítomný iba v rannom rastovom cykle konope |
✓ |
CBD vs CBG: Čo ponúka lepšie výhody?
Už sme spomenuli, že molekuly CBD typicky spolupracujú s kanabinoidnými receptormi CB2, ktoré sa pripájajú k periférnemu nervovému systému (PNS). PNS zasahuje do rôznych svalov, končatín, kože a ďalších biologických systémov, vrátane imunitného systému.
Okrem receptorov CB1 sa CBG tiež viaže na receptory CB2, ktoré sa pripájajú k nášmu centrálnemu nervovému systému (CNS), ktorý zahŕňa náš mozog a miechu. Bolo by lepšie určiť, ktorý kanabinoid vyhovuje vašim potrebám a zamerať sa na oblasti, ktoré vás najviac zaujímajú, než aké účinky sú významnejšie než iné účinky.
CBD aj CBG ponúkajú prospešné vlastnosti samostatne. Spolupracujú tiež synergicky na vzájomnom posilnení účinkov, čo je dôvod, prečo väčšina CBD olejov označených ako širokospektrálne alebo plnospektrálne obsahuje oba kanabinoidy – čo umožňuje doplnkový efekt.
CBG vs CBD proti stresu: Čo je lepšie?
Nedávny výskum ukázal, že hlavný dôvod, prečo ľudia užívajú CBD alebo sa oň začnú zaujímať, je najmä pôsobenie proti stresu. Vlastnosti CBD sú v kombinácii s meditáciou, cvičením a zdravým spánkom veľmi účinné. Pokiaľ ide o CBG a CBD proti stresu, CBG môže posilniť jedinečné vlastnosti CBD.
Žiadne konkrétne dôkazy však netvrdia, že jeden kanabinoid je lepší než druhý, pokiaľ ide o zmiernenie stresu.
CBG vs CBD pre spánok: Čo je lepšie?
V posledných dvadsiatich rokoch sa doba spánku výrazne skrátila, Česi spia až o tretinu menej. Nedostatok spánku môže mať negatívny dopad na naše zdravie. Používanie CBD na spánok, najmä ako súčasť upokojujúcej večernej rutiny, sa stáva alternatívou voči bežným metódam.
Uspí vás CBD? Technicky vzaté, keď sa užíva v normálnom množstve, nie. CBD pomáha nepriamo a najlepšie v kombinácii s inými látkami, ako je melatonín.
Prečo si teda ľudia spájajú užívanie CBD so spánkom? Pretože CBD môže pomôcť podporiť pocit relaxácie a pokoja. Mnohé pozitívne recenzie o tom, ako CBD pôsobí na spánok, slúžia ako neoficiálne dôkazy a pomáhajú vytvoriť predstavu o reakciách spotrebiteľov.
Pri použití v kombinácii s ďalšími opatreniami, ako je kontrola času spánku, kontrola príjmu kofeínu, minimalizácia používania elektronických zariadení pred spaním, CBD pomôcky na spánok, ktoré kombinujú CBD s melatonínom a ďalšími podporujúcimi rastlinnými látkami, môžu poskytnúť podporu spánku, ktorú hľadáte. CBD podporuje relaxáciu, zatiaľ čo melatonín – prírodný spánkový hormón – vás uspí.
Pretože o CBG nie je k dispozícii veľa výskumov, konkrétne sa stále skúmajú potenciálne účinky CBG na spánok. Vnímanie je také, že prostredníctvom efektu sprievodu pomáha CBG podporovať CBD a spoločne môžu mať väčší vplyv.
Čo je lepšie pre vás?
Výsledky používania CBD, CBG a ďalších kanabinoidov sa môžu líšiť v závislosti na type vášho tela, životnom štýle a ďalších fyzických vlastnostiach. Keďže tieto dva konkrétne kanabinoidy fungujú najlepšie spoločne než samostatne, je lepšie zistiť, ktorý z nich viac vyhovuje vašim potrebám. Našťastie môže byť toto rozhodnutie sporné, pretože ich kombinácia môže byť najlepšia. Mnoho produktov CBD kombinuje oba dva vo svojich formuláciách.
Oba sa prirodzene vyskytujú v konope a zdieľajú niektoré rovnaké vlastnosti. Stále sa však líšia zložením a ponúkajú jedinečné výhody založené na obmedzenom výskume.
Skúšali ste CBG? Myslíte si, že zvyšuje účinky CBD? Alebo vás možno len zaujíma tento kanabinoid? Podeľte sa s nami o svoje skúsenosti zapojením sa do diskusií na našich stránkach Instagramu a Facebooku.
