Terpény sladké

Aké sú najobľúbenejšie konopné terpeny?

V rôznych kmeňoch konope sa nachádza viac ako 200 terpenov. Medzi najčastejšie študované a dobre známe terpeny patria: limonen, myrcen, pinen, linalool, caryophyllene a eukalyptol.

Limonen
Limonen zvyčajne predstavuje citrusovú vôňu a môže byť obzvlášť účinný ako prostriedok proti úzkosti a depresiám. Limonen je tiež považovaný za „povznášajúci“ a často sa vyskytuje v kmeňoch Sativa. Táto zlúčenina sa nachádza v odrodách Wedding Cake, Quantum Kush a Berry White.

Myrcen
Myrcen (bežný pre indické kmene konope) je „uvoľňujúci“ terpen, ktorý najlepšie oceníš po náročnom tréningu alebo dlhom pracovnom dni. Myrcen sa nachádza tiež v chmeľu, bobkových listoch, tymiáne, citronovej tráve a ďalších. Vôňa je zemitého charakteru, pripomínajúca klinček alebo bylinky. Medzi obľúbené odrody s týmto terpenom patria OG Kush, Girl Scout Cookies a Grape Ape.

Pinen
Pinen voní sladko a po borovici, je protizápalový a predpokladá sa, že pôsobí proti astme. Môže sa nájsť tiež v ihličí borovice, rozmaríne a bazalke. Medzi obľúbené odrody s týmto terpenom patria: Pineapple Kush, Bubble Kush, Haze Berry a väčšina odrôd Skunk.

Linalool
Linalool má silné sedatívne (upokojujúce) účinky. Používa sa často ako prostriedok proti nespavosti, chronickým bolestiam, úzkosti. Má tendenciu prejavovať sa kvetinovými a/alebo korenistými tónmi. Nachádza sa mimo iného aj v levanduli a niektorých druhoch húb. Medzi obľúbené odrody patria: Amnesia Haze, Fat Banana, Premium OG Kush.

Caryophyllene
Nachádza sa v čiernom korení. Voní ako čierny korenie a rovnako ako čierny korenie pôsobí protizápalovo. Predpokladá sa, že tiež podporuje zdravie tráviaceho traktu. Medzi obľúbené odrody patria: Bubba Kush, Sour Diesel a Girl Scout Cookies.

Eukalyptol
Eukalyptol je známy pre svoje svieže mentolové aróma. Zlepšuje koncentráciu a zmierňuje bolesti, používa sa často napríklad na navodenie pocitu pokoja a relaxácie pri meditáciách a ďalších relaxačných cvičeniach.

Ako sa terpeny používajú?

Rovnako ako pri kanabinoidoch existujú rôzne spôsoby využitia aj pri terpenoch.

Kosmetika a starostlivosť o pleť s konopnými terpenami
Používanie terpenov v lokálnych prípravkoch, ako sú pleťové krémy, vody a balzamy, je rovnako staré ako ich konzumácia. Už naši predkovia za dávnych čias pochopili, že vtieranie prírodných rastlinných zlúčenín na pokožku je prospešné a pomáha primárne k:

• zmierneniu svrbenia
• zvlhčeniu pokožky
• zmierneniu bolesti a zápalu

Terpeny ako β-karyofylen a limonen sú ideálne na lokálnu aplikáciu, pretože zvyšujú schopnosť pokožky absorbovať kanabinoidy. Zvyšujú tiež biologickú dostupnosť.

Sú terpeny zdravé?

Áno, terpeny sa dajú považovať za zdravie prospešné. Pri prirodzene nízkych koncentráciách (akými sú tie, ktoré sa nachádzajú v rastlinách konope) sú tieto organické zlúčeniny netoxické a vedecké výskumy naznačujú, že terpeny by mali prinášať značné benefity pre zdravie.

Ako fungujú terpeny bez spolupráce iných látok?

Terpeny fungujú samostatne aj bez spolupráce ďalších doprovodných látok (napr. v tandeme s kanabinoidmi). Najmä vďaka svojim vôňam môžu terpeny ovplyvňovať tvoju náladu a pocity rovnako ako napríklad éterické oleje. Medzi účinky terpenov patrí najčastejšie upokojenie, zlepšenie koncentrácie, povzbudenie alebo nárast energie.

A hoci terpeny nemajú psychoaktívne účinky ako napríklad známe THC, môžu ovplyvniť tvoju náladu interakciou so serotonínovými a dopamínovými systémami.

Všetky terpeny sa môžu pýšiť unikátnymi kombináciami terapeutických vlastností.
Vedci zistili, že niektoré terpeny môžu zmierniť bolesti.
25 % liekov používaných na potlačenie depresie (antidepresíva) je formulovaných pomocou bylinných extraktov, ktoré obsahujú terpeny ako Linalool a beta-pinen.
Niektoré terpeny, vrátane tých, ktoré sa nachádzajú v konope, môžu vykazovať protirakovinovú aktivitu a pomáhajú inhibovať aktivitu alebo rast rakovinových buniek.
Mnoho terpenov ako alfa- a beta-pinen, karyofylen môže vykazovať silné schopnosti ničiť vírusy.