CBN šišky
Aké účinky prináša CBN?
Aké sú najlepšie CBD šišky na spánok?
Je CBD dobré na nespavosť?
CBN býva vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí majú problémy s nedostatkom kvalitného spánku. Okrem toho tento kanabinoid interaguje so rovnakými receptormi ako THC, ale s menšou silou. Vďaka tomu môže byť CBN lepšou alternatívou pre tých, ktorí chcú dosiahnuť pocit uvoľnenia a lepšieho spánku bez psychoaktívnych účinkov THC. Niekoľko štúdií navyše preukázalo, že CBN môže pomôcť predĺžiť dobu spánku, zlepšiť kvalitu spánku a znížiť počet nočných prebudení (najmä v kombinácii s inými kanabinoidmi – napríklad s THC).
Značky
Čo je CBN a ako vzniká?
CBN je skratka pre kanabinol, čo je minoritný kanabinoid, ktorý sa najhojnejšie vyskytuje vo zrelých (starších) rastlinách konope. Vzniká pri degradácii molekuly THC (tetrahydrokanabinolu). Podobne ako sa dekarboxyláciou mení THCA na THC, vzniká pri rozklade THC pôsobením tepla, svetla alebo starnutím CBN. Ak ste niekedy skúšali staršie konope, viete, že je rozhodne menej účinné, ale účinky sú stále prítomné.
Rovnako ako väčšina kanabinoidov (napríklad CBD) nie je CBN toxický. CBN však pôsobí na receptory CB1 v endokanabinoidnom systéme tela, čo znamená, že je považovaný za mierne psychoaktívny kanabinoid, ale iba pri extrémne vysokých dávkach, takže väčšina produktov s CBN na trhu nie je psychoaktívna.
Pomáhajú šišky s CBN proti bolesti?
CBN má potenciálne analgetické vlastnosti, čo je ideálne pre tých, ktorí chcú využiť kanabinoidy obsiahnuté v konope na liečbu bolesti. Štúdie skúmajúce použitie CBN na úľavu od bolesti ukázali, že tento kanabinoid je užitočný pri znižovaní zápalu a bolesti. Výskum tiež zistil, že kombinácia THC a CBN pôsobí ako lepší prostriedok proti bolesti než použitie samotného THC.
Ako CBN funguje v ľudskom tele?
Kanabinoidy sú bioaktívne zlúčeniny získavané z rastliny konope, ktoré interagujú s bunkovým signálnym systémom prítomným u všetkých cicavcov – endokanabinoidným systémom (ECS).
ECS sa skladá z troch kľúčových zložiek:
- Endokanabinoidy: neurotransmitery, ktoré fungujú ako poslovia.
- Receptory CB1 a CB2: endokanabinoidy sa na ne viažu a prenášajú signály do mnohých orgánových systémov.
- Enzýmy: rozkladajú endokanabinoidy, akonáhle splnia svoj úkol.
Táto sieť reguluje mnoho životne dôležitých funkcií tela, vrátane spánku, nálady, vnímania bolesti, imunitného systému, pamäte a mnohých ďalších. Ako vedľajší produkt degradovaného THC procesom oxidácie má CBN stále afinitu k viazaniu sa na receptory CB1 sústredené v centrálnom nervovom systéme. Na rozdiel od THC však CBN nevytvára silnú väzbu s CB1, takže neprináša omamné účinky.
CBD vs. CBN: Aký je medzi nimi rozdiel?
CBD, alebo kanabidiol, a CBN sú kanabinoidy obsiahnuté v konope, ale existuje niekoľko rozdielov medzi nimi. Tieto rozdiely zahŕňajú:
- Ako vznikajú: CBD vzniká rozkladom CBDA. CBN je výsledkom rozkladu THC.
- Odkiaľ pochádzajú: CBD aj CBN sa nachádzajú v rastlinách konope a marihuany. To znamená, že vzhľadom na to, že rastliny konope musia mať menej než 0,3 % THC, je pravdepodobné, že rastliny marihuany budú pri tvorbe vyššieho množstva CBN úspešnejšie (v porovnaní s rastlinami konope).
- Ich účinky: CBD ovplyvňuje endokanabinoidný systém inak ako THC a môže dokonca zmierňovať psychoaktívne účinky THC. CBD samo o sebe psychoaktívne účinky nevyvoláva. CBN však môže mať určité psychoaktívne účinky, pretože vzniká rozkladom THC – iba pri extrémne vysokých dávkach.
Pomáha CBN na spánok?
Staršie konope s vysokým obsahom CBN obsahuje tiež viac sedatívnych terpenov (iné aktívne chemikálie v rastline). Napriek tomu, že niektoré zdroje uvádzajú opak, kanabinoid CBN pravdepodobne nie je sedatívny sám o sebe, ale v prítomnosti ďalších látok v konope (kanabinoidy, terpeny, flavonoidy) dochádza k synergii, ktorá má za výsledok sedatívny efekt.
CBN býva preto vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí majú problémy s nedostatkom kvalitného spánku. Okrem toho tento kanabinoid interaguje so rovnakými receptormi ako THC, ale s menšou silou. Vďaka tomu môže byť CBN lepšou alternatívou pre tých, ktorí chcú dosiahnuť pocit uvoľnenia a lepšieho spánku bez psychoaktívnych účinkov THC.